comScore

Manisaspor'da ilginç antrenman

15 Ekim 2014, Çarşamba 18:30

Manisaspor, Elazığspor maçı hazırlarını "zumba dansı" ile sürdürdü

PTT 1. Lig ekiplerinden Manisaspor, Elazığspor maçına "zumba dansı" ile hazırlandı.

Manisaspor, Lig'in 6. haftasında deplasmanda oynayacağı Elazığspor maçı hazırlıklarını, Tarık Almış Spor Tesislerinde yaptığı antrenman ile sürdürdü. 

Siyah-beyazlı ekip, teknik direktör Tahir Karapınar yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanın ilk bölümünde antrenör Pınar Adıgüzel eşliğinde, 1990'larda dansçı ve koreograf Alberto Perez tarafından Kolombiya'da ortaya fitness amaçlı ortaya konulan "zumba dansı" ile step ve aerobik hararetleri yaptı. 

Futbolcular, müzik eşliğinde yaptıkları çalışmada oldukça neşeli dakikalar yaşadı.

Antrenör Adıgüzel, dansla yapılan çalışmaya ilişkin gazetecilere yaptığı açıklamada, futbolcuların zumba dansıyla üzerilerindeki stresi ve baskıyı attığını söyledi. 

Manisasporlu futbolcular, günlük antrenman programını, zumba dansının ardından dar alan oyunları ve 5'e 2 çalışmayla tamamladı. 

 

Selen Yakıcı İle Top 5 (16 Kasım 2020)