Antrenmana eğlenceli oyun ile başlayan futbolcular daha sonra 5'e 2 top kapma oynadı. Antrenmanın ikinci bölümüne şut çalışmasıyla geçen başkent ekibi, günü yapılan taktik çalışma ile noktaladı.
Antrenmana milli takımlardan dönen Palitsevich ve İrfan Can katılırken; Bogdan Stancu ve Aleksandar Scekic ile tedavisi devam eden Cosmin Matei katılmadı.
Ferhat Görgülü , bugün yapılan antrenmanda takımdan ayrı olarak düz koşu yaptı.