Isınma koşusu ile başlayan antrenman daha sonra ısınma hareketleriyle sürdü. Yaklaşık seksen dakika süren antrenmanda 5'e2 pas çalışması yapan futbolcular daha sonra aerobik koşu ile antrenmanın ilk bölümünü tamamladı. Teknik Direktör İbrahim Üzülmez gözetiminde süren antrenman dar alanda yapılan minyatür kale maç ile son buldu.
Antrenmana tedavileri süren Marko Milinkovic, Samuel Owusu ve Ferhat Görgülü katılmadı.